Antwort aus der Mitte




"Meditation ist das Erfahren des Augenblickes im Hier und Jetzt aus einem Zustand ruhiger und gelassener Bewusstheit." Mit derartigen Definitionen oder Worten ist Meditation jedoch ebensowenig zu fassen wie z.B der Geschmack von Käse, wenn wir nur darüber reden. In der praktischen Erfahrung jedoch ist Meditation eine schier unversiegbare Quelle von Erkenntnis, Wachheit, Energie und Einsicht. Aus der Übung heraus kann Meditation so einfach sein wie das Sich-fallen-lassen in weichen Sand.

Wie im Vorwort bereits erwähnt, wollen wir versuchen in dieser Gruppe gemeinsam Möglichkeiten und Wege zu finden, die aus einer zentrierten Position der Mitte heraus Ressourcen, Fähigkeiten und Einsichten in uns erkennen lassen. Verschiedene meditative Übungen und Techniken der Versenkung aus unterschiedlichen Kulturkreisen sollen vorgestellt werden um die eigene Methode für sich zu entwickeln und zu erkennen.

ab Dienstag 22.01. / 05.02. / 19.02. / 26.02 / 05.03./12.3./26.3.2019
7 fortlaufende Dienstagabende

Uhrzeit: 19.30  - 22.00 Uhr

Leitung: Martin Gartner

Veranstaltungsort:
PHP, Höttingerg.32/6020 Ibk
Leitung: Martin Gartner

Kurskosten: 160.- €

Bei zusätzlicher Buchung des Folgeabends gibt es 10% Ermäßigung. "Wesensbegegnung"